در طول بارداری نیازهای تغذیه ای عمومی افزایش می یابد و مواد مغذی مانند بادام زمینی روکش دار عمده حتی بیشتر مورد نیاز هستند. از جمله اسید فولیک است که برای پیشگیری از نقص لوله عصبی، جلوگیری از اسپینا بیفیدا و برای رشد سیستم عصبی و مغز جنین مورد نیاز است.
اسید فولیک را می توان از غذاهای دیگر نیز به دست آورد، اما بادام زمینی مزیت منحصر به فردی دارد که در هیچ ماده غذایی دیگری وجود ندارد.
این به جلوگیری از آلرژی بادام زمینی کمک می کند.
اعتقاد بر این است که با معرفی بادام زمینی در سنین پایین (حتی در دوران بارداری)، احتمال ابتلا به آلرژی به بادام زمینی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، زیرا بدن آنتی ژن ها را به شدت جمع نمی کند.
بادام زمینی دارای ویژگی های مفید متعددی است که به سلامت قلب شما کمک می کند.
اینها شامل چربی های خوب، رسوراترول و بسیاری دیگر از مواد معدنی میکرو هستند که عملکرد مطلوب را تسهیل می کنند.
بادام زمینی با کاهش پتانسیل انقباض رگ های خونی و کمک به پاکسازی کلسترول، در واقع پشتیبان خوبی برای قلب شماست و بد نیست زیرا مردم به بسیاری از غذاهای پرچرب فکر می کنند.
اشتباهات ژنتیکی گاهی اوقات نحوه شروع بیماری است. به جای تشکیل یک سلول به روش معمولی، یک خطا در رشته ای از ماده ژنتیکی قرار می گیرد و در نتیجه کپی های بعدی ناقص هستند.
در حالی که اشتباهات ژنتیکی همیشه رخ می دهند و در بیشتر موارد بی ضرر هستند، تعداد کمی از آنها منجر به تغییر منفی می شود.
بادام زمینی حاوی مقادیر مناسبی بیوتین است که به تنظیم بیان ژن کمک می کند.
بیوتین اغلب توسط افراد دیابتی یا افراد مبتلا به بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی در تلاش برای کاهش سرعت پیشرفت و تجزیه مواد سلولی مصرف می‌شود.
